A gripe

Alerta!!! Alerta!!!

Campanha nacional vai de 25 de abril a 8 de maio.
Ministério pretende imunizar 80% da população com 60 anos ou mais.

Sábado (25) é dia de vacinação do idoso contra a gripe.
A mobilização deve se estender até 8 de maio. Mais de 22 milhões de
doses devem ser distribuídas por 65 mil postos de vacinação. O alerta vale para quem tem mais de 60 anos.
Vacinando os idosos, o governo espera reduzir as complicações e a mortalidade causadas pela gripe.
A vacina é de graça. A meta é imunizar 80% dos brasileiros com mais de 60 anos,o que significa mais de 15 milhões de pessoas.

Informações importantes:
. A gripe é uma doença infecciosa aguda de natureza viral, altamente contagiosa, que acomete o aparelho respiratorio.

. A gripe pode ser confundida com um resfriado comum, porém,pode apresentar sinais e sintomas mais fortes, podendo causar complicaçoes e até a morte.

. Imunodeprimidos devem ser vacinados, pois não há contraindicação para esse grupo de pessoas.

. Se você se vacina, não pega gripe e não transmite para outras pessoas.

. A vacina raramente provoca reações: algumas pessoas podem apresentar sintomas leves, que desaparecem em um ou dois dias.

Dicas saudáveis para viver bem a melhor idade:
. Faça atividadesd fisicas regularmente:
Caminhe, pratique esportes, Movimenta-se.

. Mantenha uma alimentação saudável:
Coma mais frutas, legumes e verduras.

. Nunca faça automedicação:
Só tome remédios com orientação médica.

. Verifique regularmente a pressão arterial.

. Evite FUMAR e ingerir BEBIDAS ALCOÓLICAS.

. Mantenha sua mente ativa:
Leia, ouça músicas, faça trabalhos manuais, converse com seus amigos, faça trabalhos voluntarios.